簡易骨格診断用写真の撮り方解説

BODY TYPE PHOTO GUIDE

簡易骨格診断用写真の撮り方

体のラインや重心バランスを確認するため、下記の写真と動画をご用意ください。正面・横・後ろを同じ条件で撮影いただくと、より確認しやすくなります。

必要なものは4種類です

01

正面の全身写真

1枚

02

真横の全身写真

1枚

03

後ろ姿の全身写真

1枚

04

手の動画

数秒・1本

それぞれの撮り方

01|正面の全身写真

  • 体をまっすぐ正面へ向ける
  • 頭から足先まで全身を入れる
  • 腕は体の横へ自然に下ろす

02|真横の全身写真

  • 体ごと真横へ向ける
  • カメラに対してまっすぐ横を向く
  • 頭から足先まで全身を入れる

03|後ろ姿の全身写真

  • 背中側からまっすぐ撮る
  • 頭から足先まで全身を入れる
  • 長い髪は、首・肩が見えるようにまとめる

04|手の動画

  • 手のひら側と手の甲側を映す
  • グー・パーを2回ほど繰り返す
  • 数秒程度で大丈夫です

撮影するときのポイント

服装

可能な範囲で、体のラインが分かるタイトめのトップスやレギンスなどで撮影いただけると確認しやすくなります。難しい場合は、厚手・ゆったりした服を避けられる範囲で大丈夫です。

姿勢

足は軽く開き、肩の力を抜いて自然に立ってください。片足重心や反り腰になりすぎないよう、まっすぐ立つのがポイントです。

カメラの位置

上や下からあおらず、体の中央と同じくらいの高さから、正面・真横・真後ろへまっすぐ撮ってください。

撮影距離

頭から足先まで全身が入るように、カメラを少し離してください。画面の端で足先が切れていないか確認します。

光・背景

明るく、体に強い影や逆光が入らない場所で。壁の前など、体の輪郭が見えやすいシンプルな背景がおすすめです。

髪型

首や肩まわりが隠れない状態が理想です。長い髪は後ろでひとつにまとめてください。

加工

加工アプリ・フィルター・明るさや輪郭の補正は使わず、そのままのお写真をお送りください。

撮影を手伝う方へ

3方向とも同じ高さ・距離で撮ると比較しやすくなります。カメラが傾いていないかも確認してください。

撮影例

FULL BODY

全身写真の例

簡易骨格診断用の全身写真撮影例

正面・真横・真後ろから、頭から足先まで全身が入るように撮影してください。

HAND VIDEO

手の動画の例

簡易骨格診断用の手のひら撮影例簡易骨格診断用の手の甲撮影例

手のひら側と手の甲側が分かるように映し、グー・パーを2回ほど繰り返してください。

送る前の最終チェック

  • 正面・真横・真後ろの全身写真がそろっている
  • 頭から足先まで全身が入っている
  • 体のラインが分かる服装になっている
  • 3方向とも、斜めではなくまっすぐ撮れている
  • 加工やフィルターを使っていない

ご協力ありがとうございます。難しい服装や撮影条件がある場合は、無理のない範囲で大丈夫です。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。